护理技巧大盘点

告别焦虑，护理人必看

1. 认真学习科室相关知识 报道知道自己科室安排后，恶补一下科室相关知识，比如常见疾病、常用药物、常见操作……

2. 建立专属通讯录（记在备忘录里是最牢靠的） 护士长，带教老师，科室电话，夜间值班医生，夜间勤务，值班药房……电话号码一定要存在手机里，需要时能第一时间翻出来。

3. 明确岗位职责 这个一般在医院/科室岗前培训时，会发给你一张表格，每个科室的内容大差不差，其实也就是护士的日常需要做的事。

4. 了解工作流程 在带教老师教你的时候，一定要拿小本子记下来，非常细致进行记录，比如，白班几点到岗，先晨间护理，再抽雾化，抽冲管液，交班，挂水，每日评估……一些事情可以精确到几点几分，各种班多上几个时候，确保你记录的东西很全面的时候，再仔细的梳理一遍，我习惯电子版记在手机上

5. 勤记笔记 科室常见药物使用方法，注意事项,各种情况护理,书写顺序,出入院操作流程,常见医嘱,收费方法……口袋里的那一本（这个本就跟我们口袋一样大就足够了）就是你专属的葵花宝典

6. 多尝试各项操作，多动手少旁观 一有打针、抽血、插胃管、插导尿管之类的活，就抓紧实践，刚开始可以让带教老师跟着，后面就尝试自己去干，不行再叫带教老师。

7. 熟悉常用仪器使用方法 最基础的微泵、心电监护、除颤仪、心电监护、营养泵……基础的一定要会，空闲时间有什么不懂的就抓紧问

8. 熟悉科室物品放置 多去治疗室、器械室溜达溜达，各个抽屉翻翻看看，差不多了就可以在脑子里模拟一下，如果病人突然血氧饱和度下降，要吸痰，你能马上想到吸痰管、吸痰桶、集痰袋、负压表、口沿通气管、面罩、吸氧水、氧气表…这些东西在哪么!!

9. 早日要求独立干活 摸清流程并有点底后，可以主动尝试自己一个人从头干到尾，下班前再让同事或者带教老师检查一下。